• 8-912-609-72-86
  • paa66@yandex.ru

Саньда (саньшоу)

Саньда

  «Саньда» буквально означает «свободные удары». Сейчас саньда (или саньшоу) — официальный контактный вид единоборства, представляющий собой свободный поединок и вобравший в себя элементы ударной техники и техники борьбы. Свободный поединок — единственный способ проверить навыки подготавливаемого бойца.

  В шаолиньской традиции первые (подготовительные) поединки сопровождаются заданиями наставника на бой. Например, они могут заключаться в том, чтобы наносить несильные удары, слегка касаясь партнёра. На начальном этапе это имеет первостепенное значение, т.к. новички ещё не обладают достаточной реакцией и техникой защиты, поэтому важно не травмировать друг друга. Наступает момент, когда подготовленные бойцы проводят схватки в полную силу, что и называется «свободный поединок».

Яндекс.Метрика